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커피 먹으면 안되는 사람 5가지 유형 정리 일상에서 커피는 이제 뗄 수 없는 기호식품이고 이미 전 세계적으로 너무도 많은 사람이 카페인이 가득한 커피를 섭취하고 있습니다. 이러한 카페인은 많은 점에서 건강에 긍정적이지만 그 반대인 사람도 있기 마련입니다. 커피 먹으면 안 되는 사람의 유형과 커피 섭취를 줄일 수 있는 여러 방법을 정리해드리겠습니다. 목차 커피 먹으면 안 되는 사람 커피를 줄일 수 있는 방법 총평 # 커피 먹으면 안 되는 사람 1. 불면증이 심한 사람 커피의 카페인은 우리의 뇌를 위한 천연 자극제입니다. 이는 우리의 수면 패턴과 질에 영향을 줄 수 있습니다. 보통 카페인 수면 시작단계에서 영향을 주고 수면시간과 효율성 그리고 수면의 만족도 수준을 감소시킬 수 있습니다. 커피를 마시면 잠이 안 오는 이유는 아데노신과의 관련성이 있습니.. 2022. 6. 6.
아메리카노 커피의 효능 9가지 상식 한국인들은 밥 다음으로 가장 많이 사랑하는 게 바로 이 커피라고 합니다. 그중 아메리카노는 전 세계적으로 많은 사랑을 받고 있기도 하죠. 하지만 우리가 많이들 즐기는 이 커피가 하는 역할에 대해서는 잘 모르고 있는 경우가 많습니다. 오늘은 아메리카노 커피의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 주요 목차 알츠하이머 병과 치매의 위험감소 파킨슨병의 위험 감소 스트레스 해소 간에 도움을 준다 커피와 다이어트 효과 심장병과 뇌졸중의 위험 감소 암의 위험 감소 당뇨병의 위험 감소 위를 정화 #커피의 효능 여기서 설명하는 커피는 순수 원두로 정제하여 내린 블랙커피, 한국에서는 아메리카노를 의미합니다. 1. 알츠하이머병과 치매의 위험을 감소시킨다 알츠하이머는 전 세계에서 가장 흔한 신경퇴행성 질환으로 보통 65세 .. 2022. 6. 5.
넷플릭스 계정 프로필 잠금 및 해제 하는법 쉽게 따라하기 가족들 혹은 친구들 그리고 지인들과 계정 공유를 통해 많이들 즐겨 보는 콘텐츠가 바로 넷플릭스입니다. 그렇다 보니 각자 프로필 계정에 대한 사생활 보호가 필요한 데 그럴 때 유용한 게 바로 이 잠금 기능이죠. 넷플릭스 계정 플로필 잠금과 해제하는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 모바일 넷플릭스 프로필 잠금 하는 법 넷플릭스 프로필 잠금 하는 방법은 PC나 모바일 그리고 태블릿 PC에서도 유사하니 모바일 기준으로 설명을 드리겠습니다. 넷플릭스 웹브라우저 접속합니다(모바일도 무조건 웹브라우저☜를 통해 접속해 주셔야 합니다. 앱 실행 X) 상단의 '=' 부분을 클릭하면 '계정' 이 나오는데 선택해 주세요 하단의 프로필 및 자녀보호 기능 설정에서 본인 프로필 우측의'∨'을 클릭해서 열어줍니다 프로필 잠금 설정.. 2022. 6. 3.
사진 JPEG JPG 변환 하는법 5분완성 JPEG 확장자 파일을 JPG파일로 변환하는 법은 정말로 간단해서 누구나 5분 만에 쉽게 수행할 수 있습니다. 이외에도 PNG 파일로 변환하는 방법 역시 동일하게 적용되는데요. 오늘은 내가 원하는 사진을 편하게 JPEG JPG 그리고 PNG 파일 등으로 변한 시키는 방법을 알려드리겠습니다. 파일 변환을 위해 필요한 사이트 JPEG 파일을 변환하기 위해서 다음 사이트의 프로그램 중 하나에서 실행이 가능합니다 알씨 프로그램 포토스케이프 위 사이트 중 에서 아래 변환하는 방법을 참고하여 편한 프로그램을 이용하시면 되고 위 프로그램이 없어도 폴더창에서 바로 실행하는 방법도 있으니 아래 설명하는 방법을 참고한 뒤 결정하시면 됩니다. JPEG JPG 파일 변환하는 방법 1. 알씨 프로그램 활용 알씨 프로그램☜ 설치.. 2022. 5. 31.
스냅 주가 하락 가이던스 하향에 우울한 전망 스냅 주가가 최근 큰 폭으로 하락함과 동시에 미국 주식시장 전체 분위기까지 다운시켜서 투자자들의 심기를 불편하게 하고 있습니다. 스냅과 미국 주식 전체를 하락으로 몰고 온 가이던스 내용을 살펴보고 지금 시점에서 스냅 주식 전망도 함께 살펴보겠습니다. 스냅 주가전망 스냅은 미국 젊은 MZ세대들이 즐겨 사용하는 SNS 채팅 플랫폼입니다. 그런 만큼 그 미래도 탄탄해 보였기에 지금의 주가 하락(최근 5일 동안 약 33% 하락)은 충격적일 수밖에 없습니다. 단기적으로 회사의 CEO가 직원들에게 보낸 서한의 내용을 보면 부정적일 수밖에 없는 게 현실적인 전망입니다. 우선 눈앞의 전쟁이 끝나지 않고 있고 중국의 공급망 불안정은 기업의 활동을 크게 저해할 수밖에 없는 요소입니다. 이로 인해 경제는 원자재 가격이 폭등.. 2022. 5. 27.
네이버플러스 멤버십으로 스포티비나우 EPL을 무제한으로 보는법 손흥민의 프리미어리그 EPL의 많은 경기가 스포티비 독점으로 중계되고 있어 그 구독 수요가 갈수록 늘고 있습니다. 하지만 금액적으로 부담이 있어 더 효율적으로 구독하는 방법이 없을까 하고 찾은 게 바로 네이버 플러스 멤버십 선택이었습니다. 오늘은 네이버 멤버십으로 스포티비의 EPL 손흥민 경기를 무제한으로 보는 방법을 알려드리겠습니다. 목차 네이버 플러스 멤버십 의미 스포티비를 네이버 플러스 멤버십으로 즐기는 법 네이버 플러스 EPL 무제한 즐기기 네이버 플러스 멤버십 의미 2020년에 네이버에서 만든 결제 관련 서비스로서 네이버와 연동된 온라인 쇼핑 시 네이버 페이 포인트 혜택을 주는 것과 더불어 네이버에서 선정한 티빙, 시리즈 온, 웹툰, 바이브 뮤직, 오디오북 대여, 스포티비 나우 등의 콘텐츠 중 .. 2022. 5. 26.
스포티비 나우 가격 및 결제 방법 빠른 정보 국가대표이자 EPL 토트넘 핫스퍼의 공격수인 손흥민의 경기는 현재 스포티비 채널에서 단독 생중계되고 있습니다. 그렇다 보니 손흥민 선수의 경기가 있는 날이면 이를 중계하는 스포티비 나우 채널의 가격과 결제방법에 대한 궁금증이 늘어난다고 하는데요. 오늘은 가격과 결제 그리고 해지방법 및 부가정보에 대해 상세히 알려드리겠습니다. 스포티비 사이트 및 공략집 바로가기 SPOTV 네이버플러스무제한사이트 스포티비나우무제한보는법 ⚡아래 내용들을 다 읽어 본 뒤 상단의 표에 있는 사이트를 누르면 바로 이동하니 편합니다. 스포티비 나우 가격 스포티비 나우 가격은 프리미엄 이용권과 베이식 이용권 등 2가지 가격대가 있습니다 1> 프리미엄 이용권 부가세 포함 기준 16,300원, 별도 설정이 없는 한 매월 자동 결제됨 모바.. 2022. 5. 24.
손흥민 EPL 멀티골 득점왕 아시아 한국인 최초 기록 "자랑스러운 한국인" 한국인의 자랑이자 상징인 손흥민 선수가 유럽 최고 리그인 EPL(프리미어리그)에서 아시아인 최초이자 한국인 최초로 득점왕에 올랐습니다. 이 경기가 열리기 전 손흥민은 득점 2위로서 최종 득점 선두는 누가 쟁취할지 전 세계의 이목을 집중했는데 그 영광의 순간을 전달해 드리겠습니다. EPL 득점왕의 멀티골 오늘 손흥민을 EPl로 만들어 준 것은 바로 멀티골이었습니다. 후반전에 70분부터 75분까지 단 5분의 시간 동안 2골의 멀티골을 몰아치면서 손흥민은 스스로 득점왕의 자격이 있음을 보여주었습니다. 첫 번째 골은 낮게 키퍼의 좌측 아래로 깔아 차면서 골대 하단 모서리를 향하는 골을 넣었고 두 번째 골은 공격 방면 왼쪽 사이드에서 오른발로 키퍼 좌측 상단으로 감아 차기 하여 골을 넣었습니다. 이로써 손흥민은 .. 2022. 5. 23.
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